北区内の催し・講座募集情報（開催日の早い順）
れっど★しゃっふる 1月のイベント案内
総合型地域スポーツクラブれっど★しゃっふるは、区民の皆さまにスポーツ・文化のプログラムを提供しています。ぜひご参加ください。
日時：（1）1月9日（月・祝）午後1時30分～3時、（2）1月14日（土）午後1時～1時40分
場所：（1）滝野川西ふれあい館（北区滝野川6-21-25 ）都営地下鉄三田線「西巣鴨」駅より徒歩5分、JR埼京線「板橋」駅より徒歩10分、都営バス「西巣鴨」停留所下車徒歩5分
（2）赤羽体育館（北区志茂3-46-16）東京メトロ南北線「志茂」駅1番出口より徒歩7分、JR京浜東北線・埼京線「赤羽」駅東口より徒歩17分、都営バス「北車庫入口」停留所下車徒歩3分
内容：（1）歌って踊ろう～懐かしの歌謡曲～：ギター演奏に合わせて、懐かしの歌謡曲で歌ったり、踊ったり。楽しい時間を過ごしましょう。
（2）瞑想教室：心と体のヒーリングに、ストレッチと瞑想の体験教室です。
対象：（1）おおむね70歳以上の方 （2）どなたでも
定員：（1）50名 （2）8名
申込方法：電話またはメールにて受付
費用：（1）500円 （2）800円 ※いずれも当日、会場でお支払いください。
申込締切：開催日の前日まで
【主催・申込・問合せ】
NPO法人 れっど・しゃっふる
電話：080-1338-0297
Eメール：murakami@red-s.net
スマホを持って、外に出たくなる。そんなサロンです。
コロナ禍で、人と話さない、話せない日が続いていました。そんな時でも人とつながっていることができるように、“写真で語ろうサロン”（Zoom版）を行っています。Zoomのやりかたについて学びたい方は、下記日程でご案内いたします。
日時：2月15日（水）午後1時～3時
場所：UR王子5丁目団地6号棟1階 集会所 （北区王子5-2-6） 東京メトロ南北線「王子神谷」駅より徒歩5分、都営バス「王子5丁目」停留所より徒歩5分
内容：カメラマンの講師をお迎えし、毎回テーマを決め、自分で撮った写真の説明をしながら皆さまで語り合います。
講師から写真の楽しい撮り方についてのご指導もしていただけます。前回は食べ物をテーマに、お話をしました。
写真が好きな方、おしゃべりが好きな方、ぜひお気軽にご参加ください。Zoom設定にご不安な方のために、
2月はZoomの使い方をご案内いたします。
対象：北区にお住まいの方
定員：15名
申込方法：電話またはメールにて受付
費用：無料
申込締切：前日まで
【主催・申込・問合せ】
王子光照苑高齢者あんしんセンター
担当：江角、金沢
電話：03-3927-8899
Eメール：houkatu@o-kousyoen.com
北区外の催し・講座募集情報（開催日の早い順）
走ろう。自分のために。誰かのために。ホワイトリボンラン 2023 ～run to empower women～「どこでも誰でもバーチャルラン」
ホワイトリボンは、世界中の女性がより健康に、自分らしく生きることを支援する運動のシンボルです。妊産婦死亡のない世界の実現を目指して、全ての女性が自分らしい生き方を自ら選択できるよう国を越えて手を結び、活動を拡げています。
日時：エントリー：1月31日（火）まで ホワイトリボンラン：3月1日（水）～31日（金）
場所：「どこでも誰でもバーチャルラン」の場合は、お好きな場所でお好きな距離を
内容：ホワイトリボンランは年齢、性別を問わず、誰でも、どこでも参加できるチャリティランイベントで、エントリー費の収益全額が寄付になります。
過去7回の開催で、のべ10,000人以上のランナーにご参加いただきました。
「どこでも誰でもバーチャルラン」は、期間内に、参加者お一人お一人が当イベントのTシャツを着て、お好きな場所でお好きな距離で走ります。そして、走った様子をハッシュタグ「#ホワイトリボンラン2023」「#女性の健康が世界を変える」を付けて、Instagramへ投稿してください。そして全国のランナーが投稿したInstagramをチェックして、つながりましょう。
対象：どなたでも
申込方法：「ホワイトリボンラン事前お申込みアンケート」（https://white-ribbon.org/white-ribbon-run/）にご入力ください。その後、エントリー費をお支払いください。
費用：大人（25歳以上）4,800円、中学生～24歳3,000円、小学生以下2,000円
その他：皆が集まって走る「ホワイトリボンラン拠点・スポット」もあります。詳しくは、HPをご覧ください。
【主催・申込・問合せ】
公益財団法人 ジョイセフ
Eメール：info@roots-sports.jp（競技運営・エントリーに関するお問い合せ：株式会社ルーツ・スポーツ・ジャパン）
HP：https://white-ribbon.org
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